Bench Press 16 weeks 2.9

Roman Kabirov – Freeware – iOS
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Enhancing bench press performance is a common goal among barbell enthusiasts. Achieving this requires a systematic and professional approach.
Vladimir Muraviev's 16-week program has garnered acclaim over the years, demonstrating its effectiveness through the achievements of numerous athletes globally. This program tailors a training regimen specifically to your needs.
Whether you aspire to compete in bench press competitions or simply aim to boost your lifting capacity, the "Bench Press 16 Weeks" app caters to both novice and seasoned weightlifters.
<ul>
 <li>Benefiting individuals at all skill levels, the app allows users to select a suitable percentage for increasing their bench press weight incrementally. This customization is especially crucial when dealing with challenging weights.</li>
</ul>
Download the "Bench Press 16 Weeks" app, follow the program diligently, and share your progress in the reviews section to chronicle your advancements in bench press performance.

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संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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